{"id":3465,"date":"2017-06-26T05:00:26","date_gmt":"2017-06-26T07:00:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.comidacomafeto.com\/?p=3465"},"modified":"2017-07-24T14:29:54","modified_gmt":"2017-07-24T16:29:54","slug":"bolodebanana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comidacomafeto.com\/bolodebanana\/","title":{"rendered":"Bolo de Banana da Terra – com a casca!"},"content":{"rendered":"

Eu e minha mania de aproveitar os vegetais e frutas at\u00e9 o talo, dessa vez rendeu um saboroso bolo de banana da terra<\/strong> – utilizando as cascas. E n\u00e3o \u00e9 que deu super certo? A banana da terra<\/strong> \u00e9 uma del\u00edcia e super nutritiva, \u00f3tima para fazer bolos e tortas, eu adoro – mas sempre acho que bolo de banana tem que ser integral, sei l\u00e1 por que, mas realmente acho que combina com a\u00e7\u00facar mascavo, mel, aveia e farinha integral<\/strong>. Vai encarar?<\/p>\n

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2 bananas da terra com a casca<\/strong><\/p>\n

2 ovos caipira<\/strong><\/p>\n

3\/4 de x\u00edcara de leite<\/strong><\/p>\n

1\/2 x\u00edcara de \u00f3leo ou azeite<\/strong><\/p>\n

1\/4 de x\u00edcara de<\/b><\/b> aveia em flocos<\/b><\/p>\n

\u00bd x\u00edcara de <\/b>nozes<\/b><\/p>\n

\u00bc de x\u00edcara<\/b> de mel<\/b><\/p>\n

1 1\/2<\/b> x\u00edcaras de a\u00e7\u00facar<\/b> mascavo<\/b><\/p>\n

2<\/b> x\u00edcara<\/b>s<\/b> de farinha de trigo integral<\/b><\/p>\n

1 colher de sopa de fermento em p\u00f3<\/b><\/p>\n

Canela e Noz Moscada a gosto<\/b><\/p>\n

1. Lave bem e seque as bananas. Bata no liquidificador as cascas da banana, os ovos, o leite, o mel e o \u00f3leo;<\/p>\n

2. Transfira a mistura para um bowl e acrescente os demais ingredientes e 1 das bananas picada. Mexa bem at\u00e9 misturar tudo. Despeja a mistura na forma e untada e por cima disponha a outra banana cortada na longitudinal;<\/p>\n

3. Asse por 35-450 minutos em forno preaquecido a 180\u00b0 em forma untada.<\/p>\n


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mais receitas com banana<\/strong><\/i><\/span><\/span><\/h4>\n\t
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Nhoque de Banana da Terra, Fonduta de Parmes\u00e3o, Couve Desidratada e Pangritata<\/a><\/p><\/blockquote>\n