Que tal preparar seu jantar em apenas 30 minutos? Depois de um dia cheio de trabalho, o que eu mais quero é comer algo nutritivo, saboroso e sem muito trabalho. Então pra te dar uma força e também lhe incentivar a comer melhor em casa – ou seja, com qualidade! – separei aqui algumas receitas práticas para um jantar delicioso em apenas 30 minutos. Dê uma olhada e divirta-se! Clique nas imagens para acessar as receitas.

#1 CREME DE ABÓBORA COM GENGIBRE

Ideal para dias frios, esse Creme de Abóbora é mega saboroso, fácil de fazer e ainda fica ótimo quando congelado – é sempre uma boa ideia ter uns congelados caseiros no freezer!

#2 Casarecce com aspargos, tomate cereja e queijo de cabra

Eu amo massas e elas podem [e devem] também ser servidas frias – na versão salada! Escolha uma boa massa, junte seus ingredientes preferidos [ou mesmo aqueles que estão sobrando na sua geladeira…] e voilà – jantar na mesa!

#3 lasanha de abobrinha

Esse é um prato que vira e mexe eu faço em casa: amo abobrinha e amo massa – mas nesta versão, a lasanha é sem massa, uso apenas a abobrinha fatiada. Use um bom molho de tomate e um bom queijo e o resultado irá te surpreender! Precisa dizer que combina muito bem com vinho tinto e pão caseiro? Ah…

#4 panzanella

Essa saladinha italiana é uma verdadeira explosão de aromas e sabores, já experimentou? Também é uma ótima ideia para reaproveitar sobras de pão.

#5 polenta mole com grana padano e linguiça curada

A polenta mole pra mim é pura comfort food: quentinha, saborosa e de preparo muito simples. Experimente também substituir a linguiça por cogumelos….nham!

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