Energy balls
Estas energy balls são perfeitas quando queremos muito comer algo doce: vale sempre a pena tê-las na geladeira! São deliciosos, super nutritivos e muito fáceis de fazer. Na verdade, a receita não leva açúcar: as tâmaras doces cumprem muito bem esse papel.
1 xícara de tâmaras sem caroço
1/3 xícara de cranberries [sua acidez é especial!]
1/2 xícara de amêndoas torradas [você pode usar qualquer outra castanha]
1/3 xícara de sementes de abóbora
1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de manteiga de castanhas [já testei com amendoim e amêndoa, sucesso!]
2 colheres de sopa de chia [não deixe de usar, pois dá uma ótima crocância]
1/4 xícara de gotas de chocolate meio amargo
1/3 xícara de água fria
1. Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e va pulsando até formar uma massa homogênea;
2. Faça bolinhas no tamanho que desejar, e passe pelo coco ralado, fica muito gostoso. Guarde em recipiente tampado na geladeira por até 1 semana.
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