Tem uma coisa muito simples e gostosa que vez ou outra eu preparo para o meu café da manhã: AVEIA ADORMECIDA [ou Overnight Oats]. Esse é um exemplo perfeito de ideia de café da manhã saudável que é super saboroso, alimenta bem  e além de tudo é muito prático! A ideia é preparar a aveia … Continue lendo Aveia adormecida {Overnight oats}